证券配资公司 冬日暖胃佳肴!自制番茄滑肉锅,酸辣开胃,汤汁浓郁,秒杀外卖!
每个人对疼痛的体验都不尽相同,这种主观感受是很难量化的。2016年,美国佛州 17 岁女孩 Maya 因罕见的复杂性区域疼痛综合征入院。母亲 Beata 提出使用镇痛疗法证券配资公司,却被医护人员怀疑其为“代理型孟乔森综合征”(一种让护理者虚构或诱发孩子症状的心理障碍)而遭拒。母女被迫分离,Beata 在压力和无助中选择自杀。这起悲剧性事件暴露了医疗系统在疼痛测量和诊疗方面的不足。
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冬天,寒风凛冽,总想来一锅热乎乎的美食来暖身。番茄滑肉锅,以其酸辣开胃、汤汁浓郁的特点,成为了不少人的心头好。下面,就让我们一起来制作这道美味吧!
准备食材: • 瘦肉片:250g • 娃娃菜:50g • 金针菇:50g • 番茄:2个 • 葱:2根 • 红薯粉:适量(用于裹肉片) • 调料:盐、生抽、淀粉、鸡精、香菜(适量)烹饪过程: 1. 腌制肉片:将前腿肉切成均匀薄片,加入少许盐、生抽和淀粉,抓匀后腌制8分钟,使肉片更加入味。 2. 准备蔬菜:娃娃菜和金针菇洗净备用。番茄去皮后切成滚刀块,以便更好地炒出汁水。 3. 调制面糊:在空碗中加入适量红薯粉,用70度左右的开水搅拌成面糊状。将腌好的肉片裹上面糊,使其口感更加滑嫩。 4. 炒制番茄:砂锅倒入油烧热,加入葱段和蒜片爆香。随后倒入番茄块,加一小勺盐翻炒,直至炒出浓郁的番茄汁水。 5. 煮制汤底:在炒好的番茄中加入适量开水,再加入生抽、少许盐和鸡精调味。待汤底煮开后,先放入娃娃菜和金针菇煮至断生。 6. 烫熟肉片:另起锅烧开水,将裹好面糊的肉片依次放入水中烫熟至变色后捞出。注意火候不宜过大,以免肉片过老。 7. 砂锅炖煮:将烫熟的肉片转入砂锅中,与娃娃菜、金针菇一同咕噜几分钟,使肉片充分吸收汤底的精华。 8. 出锅装盘:最后撒上香菜作为点缀,一锅热气腾腾、香气四溢的番茄滑肉锅就完成了。
这道番茄滑肉锅不仅口感丰富、汤汁浓郁,而且酸辣开胃证券配资公司,非常适合寒冷的冬天享用。快来动手制作吧!
发布于:广东省